Gesundheit

Hatha Flow & Yin Yoga

Kursnummer:  0810

Termin:  Mittwoch, 08.01.2025 - 17:30 Uhr

Kursort:  
Otzenhausen - ehemalige Grundschule
Ringwallstraße 8
66620 Otzenhausen

Preis:  38,00 €Dauer:  10 x 1 ZeitstundeDozent/-in:  Frau Baltes

Organisator / Ansprechpartner:  
VHS Nonnweiler
Nadja Nels

Telefon:  (0151) 28878200

E-Mail:  vhsnonnweiler@gmail.com


Kursbeschreibung:  

Yin Yoga ist ein sehr ruhiger und meditativer Übungsstil. Es ist sozusagen die andere Hälfte in einem eher Yang-orientierten Leben und hilft uns, in unsere eigene Mitte zu kommen.