Gesundheit

Aquagymnastik

Kursnummer:  0820

Termin:  Donnerstag, 29.08.2024 - 15:00 Uhr

Kursort:  
Nonnweiler - Hallenbad
Trierer Straße 2A
66620 Nonnweiler

Preis:  33,60 € + EintrittDauer:  12 x 1 UnterrichtsstundeDozent/-in:  Frau Nels

Organisator / Ansprechpartner:  
VHS Nonnweiler
Nadja Nels

Telefon:  (0151) 28878200

E-Mail:  vhsnonnweiler@gmail.com


Kursbeschreibung:  

Aqua-Sport vereint Stretching, Krafttraining, Ausdauertraining und Entspannung. Aqua-Fitness eignet sich hervorragend zur Kräftigung aller Muskelpartien und ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training, wobei die Gelenke geschont werden.