Gesundheit

Qigong (mit kleiner Tai Chi-Form)

Kursnummer:  0802

Termin:  Donnerstag, 04.03.2021 - 18:15 Uhr

Kursort:  

Preis:  29,70 €Dauer:  9 x 1 ZeitstundeDozent/-in:  Frau Lauck-Schneider

Organisator / Ansprechpartner:  
VHS Nonnweiler
Annette Reiter

Telefon:  (06873) 7535

E-Mail:  


Kursbeschreibung:  

Qigong ist ein ganzheitliches Übungssystem aus Bewegungen, Körperhaltungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Meditation, das auf Körper, Geist und Seele wirken kann. Unabhängig von Alter und  Gesundheitszustand kann Qigong von Jedem zur Wiederherstellung und Erhaltung der Gesundheit geübt werden mit der kleinen Tai Chi-Form.