Gesundheit

Vinyasa Yoga

Kursnummer:  0309

Termin:  Mittwoch, 23.01.2019 - 17:30 Uhr

Kursort:  
Alsweiler - ehem. Kindergarten/neues Vereinshaus
Brunnenstraße 28
66646 Alsweiler

Preis:  72,00 €Dauer:  15 x 2 UnterrichtsstundenDozent/-in:  Frau Brill

Organisator / Ansprechpartner:  
VHS Alsweiler
Marianne Wegmann

Telefon:  (06853) 8562681

E-Mail:  vhsalsweiler@web.de


Kursbeschreibung:  

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Mit dem Fokus auf ihrer präzisen Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Decke und Matte mit.