Gesundheit

Salsa Aerobic

Kursnummer:  1223

Termin:  Donnerstag, 24.01.2019 - 19:00 Uhr

Kursort:  
Theley - Gemeinschaftsschule Schaumberg
Toni-Lermen Str.2
66636 Theley

Preis:  33,00 €Dauer:  10 x 1 ZeitstundeDozent/-in:  Frau Theobald

Organisator / Ansprechpartner:  
VHS Theley
Andrea Hirschmann

Telefon:  (06853) 5970

E-Mail:  vhs@vhs-theley.de


Kursbeschreibung:  

Salsa Aerobic ist eine Art Fitness-Tanz-Programm, bei dem zu verschiedenen lateinamerikanischen Rhythmen einzelne kleine Choreografien durchgeführt werden. Dabei steht der Spaß an höchster Stelle. Der Cardioeffekt wirkt bei diesem Training, ohne dass die Teilnehmer das Gefühl eines „normalen“ Ausdauertrainings haben.